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​關於我們​

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心聆小島是網上自助平台，提供各種情緒健康資訊。平台也會因應社會情況，上載最新的減壓資訊，助大眾改善心理健康。

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心聆花園是精神健康自助工具，透過各種問題，讓你覺察自己的情緒及精神狀態，並因應你的情況提供減壓小貼士。

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聽心亭是一項先導計劃，為有情緒困擾人士提供視像心理輔導，但需要先通過評估並符合資格。

​我們是...

香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系的團隊

我們致力推動社會關注大眾精神健康，透過學術研究、臨床診治、服務發展、公眾教育等，提升大眾對精神健康的認識，提供及早的防治和轉介，以提升大眾的心理健康。 

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​賽馬會思妍婦女精神健康計劃

首個專為女性而設的精神健康計劃

賽馬會思妍婦女精神健康計劃由香港賽馬會慈善信託基金全力捐助，旨在協助社區的婦女儘早察覺個人的情緒和心理需要，並提供及早的防治和轉介。

計劃內容包括個別諮詢、小組活動、課堂及講座等。結合服務、大學科研和公眾教育於一身，所有費用由賽馬會全面資助。我們希望大眾更了解女性常見的精神健康需要，及早改善婦女因情緒困擾所帶來於個人及社會層面的影響，提升她們的心理健康，達致身心滿足，更愉快地於社區生活。

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